睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖? 2025-08-26 14:22 健康咨询描述: 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...
请问是早上锻炼好,还是晚上好? 2025-08-26 14:16 健康咨询描述: 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什 ...
我的身高是165cm但体重是130斤,爱漂亮的我总是觉得很心烦 2025-08-26 14:11 健康咨询描述: 我的身高是165cm,但体重是130斤,爱漂亮的我总是觉得很心烦。有什么办法可以减去着一身的坠肉。我还是一名学生,早上实在没有时间去跑步,晚上也是 ...
我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来 2025-08-26 13:45 健康咨询描述: 您好,我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来,可是拉开筋,也就是劈叉太痛苦了,而且没什么效果,请问有什么药物可以配合吗 ...
睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖? 2025-08-26 12:59 健康咨询描述: 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...